💪 Sju dagar till starkare självdisciplin 💪
👟 Dag 1: Utvärdera ditt fundament
🏋️ Dag 2: Fastställ din hörnstensvana
🏆 Dag 3: Skapa en vinnareffekt
🤖 Dag 4: Programmera dig själv
🛫 Dag 6: Designa din omgivning
📝 Dag 7: Sammanfattning av utmaningen
Mailen är till stor del baserade på min nya bok, Den lilla guiden till självdisciplin. Så om du gillar utmaningen rekommenderar jag att du kollar in boken också. Klicka på omslaget nedan så hittar du länkar till bokhandlarna:
Allt gott,
Patrik Edblad
Beteendevetare, författare & coach