Det är ofta väldigt svårt att kontrollera vad som händer i mitten av dina dagar.
Men du kan nästan alltid styra över hur dina dagar börjar och slutar.
I sin bok, The Compound Effect, beskriver Darren Hardy de här start- och slutpunkterna som bokstöd.
På biblioteket placeras bokstöd på båda sidor av en rad med böcker för att hålla dem upprätt.
Och i våra liv kan vi använda det här som en metafor för att hålla ordning i våra vardagliga aktiviteter.
Stabila bokstöd på morgonen och kvällen gör kaoset mellan dem lättare att hantera.
Så jag uppmuntrar dig att reflektera över de här frågorna:
- Hur skulle mitt ideala morgonbokstöd se ut?
- Hur skulle mitt ideala kvällsbokstöd se ut?
Ju bättre du designar dina morgnar och kvällar, desto mer kommer du att få ut av dina dagar.