Attityder, beteenden och känslor sprider sig spontant mellan människor.
Den här processen kallas för social smitta, och den har stor inverkan på våra liv.
Fascinerande forskning visar till exempel att:
- Om du delar rum med en student som har bra betyg, så kommer dina betyg sannolikt att förbättras.
- Om dina kollegor ofta kommer sent till jobbet, så kommer du också bli mer benägen att komma sent.
- Om du har en vän som blir överviktig, så ökar risken väsentligt för att du också blir överviktig.
Det kanske inte verkar så, men människorna omkring dig påverkar dig jättemycket.
Så se till att omge dig med positiva influenser.
Med tiden så kommer deras goda vanor att bli dina goda vanor.