Via negativa

Via negativa är en latinsk fras som betyder “den negativa vägen”.

Det är också en effektiv problemlösningsteknik som du kan använda för att hitta lösningar genom subtraktion.

Föreställ dig till exempel att du vill få mer gjort på jobbet.

De flesta av oss börjar intuitivt att leta efter saker att lägga till:

  • En spellista med fokusmusik.
  • En ny produktivitetsapp.
  • En bättre att göra-lista.

Men det är oftast enklare, snabbare och billigare att hitta saker att ta bort:

  • Stäng av dina aviseringar.
  • Blockera distraherande hemsidor.
  • Inaktivera dina konton på sociala medier.

Du kan addera mycket till ditt liv genom att subtrahera från det.

Så när du vill hitta en bättre väg framåt, överväg via negativa.


Förbättra ditt liv på fem minuter i veckan

Få mitt kostnadsfria nyhetsbrev En procent bättre!

Det är kort, lärorikt och inspirerande — och har över 9 000 läsare världen över.

Fyll i din mailadress nedan, så skickar jag det till dig också:

Nyhetsbrevet är gratis och du kan avregistrera dig när du vill. Kontakta mig om du inte ser formuläret ovan, så hjälper jag dig.